谛听是什么意思？如何正确运用谛听技巧？

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　　谛听，是一种倾听的艺术，它不仅仅是用耳朵去接收声音，更是一种用心去感受、理解、回应的过程。在人际交往、学习、工作等各个方面，谛听技巧的正确运用都能带来意想不到的效果。那么，谛听究竟是什么意思？我们又该如何正确运用谛听技巧呢？

　　一、谛听的含义

　　谛听，源自于《易经》中的“听其言也，观其行也”，意为用心去倾听、观察。在日常生活中，谛听通常指的是在交流过程中，通过倾听对方的言语、观察对方的表情、举止等，全面了解对方的意图、需求、情感等，从而做出恰当的回应。

　　谛听不仅是一种倾听技巧，更是一种沟通艺术。它要求我们在交流过程中，不仅要关注对方的言语，还要关注对方的非言语信息，如语气、表情、肢体语言等，从而更全面地了解对方。

　　二、谛听技巧的运用

　　1. 全神贯注地倾听

　　在交流过程中，我们要尽量排除外界干扰，全神贯注地倾听对方的言语。这样，我们才能更好地捕捉到对方的信息，从而做出恰当的回应。

　　2. 适当回应

　　在谛听过程中，我们要适时地给予对方回应，如点头、微笑、眼神交流等。这样，既能让对方感受到我们的关注，又能让对方感受到交流的互动性。

　　3. 善于提问

　　在谛听过程中，我们要善于提问，以引导对方更深入地表达自己的观点。提问的方式可以多样化，如开放式问题、封闭式问题等。

　　4. 关注非言语信息

　　在谛听过程中，我们要关注对方的非言语信息，如语气、表情、肢体语言等。这些信息往往能帮助我们更准确地了解对方的意图和情感。

　　5. 保持客观

　　在谛听过程中，我们要尽量保持客观，避免对对方的观点产生偏见。这样，我们才能更全面地了解对方的意图，从而做出恰当的回应。

　　6. 善于总结

　　在谛听过程中，我们要善于总结对方的观点，以便更好地理解对方的意图。总结的方式可以多样化，如概括、归纳、提炼等。

　　三、谛听技巧的实践

　　1. 在人际交往中，谛听技巧可以帮助我们更好地理解他人的需求，从而建立良好的人际关系。

　　2. 在学习中，谛听技巧可以帮助我们更好地理解老师的讲解，提高学习效率。

　　3. 在工作中，谛听技巧可以帮助我们更好地理解同事和上级的意图，提高工作效率。

　　4. 在家庭生活中，谛听技巧可以帮助我们更好地理解家人的需求，增进家庭和谐。

　　四、相关问答

　　1. 谛听与倾听有什么区别？

　　谛听比倾听更深入，它要求我们在倾听的基础上，关注对方的非言语信息，全面了解对方的意图和情感。

　　2. 谛听技巧在职场中有什么作用？

　　谛听技巧可以帮助我们在职场中更好地理解同事和上级的意图，提高工作效率，建立良好的人际关系。

　　3. 如何提高谛听技巧？

　　提高谛听技巧需要我们在日常生活中多加练习，如多与人交流、多关注他人的非言语信息等。

　　4. 谛听技巧在家庭生活中有什么作用？

　　谛听技巧可以帮助我们更好地理解家人的需求，增进家庭和谐，提高家庭生活质量。

　　谛听是一种倾听的艺术，它要求我们在交流过程中，用心去感受、理解、回应。掌握谛听技巧，有助于我们在各个领域取得更好的成果。